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每年的6月7日、8日是高考的日子,6月7日考语文、数学,6月8日考英语、文综/理综。还有一些省份因为高考改革,考试科目会有调整。 全国卷考试时间 语文:上午9:00-11:30——7月7日 数学:下午3:00-5:00——7月7日 文综/理综:上午9:00-11:30——7月8...
2019青海高考考试时辰是6月7日、6月8日,考试科目递次是第一科考语文,第二科考数学,第三科考综合,首先一科考外语。语文、综合考试时长均为150分钟,数学、外语考试时长均为120分钟。
考试科目递次 | 考试日期 | 考试时辰 | 考试时长 |
科目1:语文 | 6月7日 | 9:00-11:30 | 150分钟 |
科目2:文数/理数 | 6月7日 | 15:00-17:00 | 120分钟 |
科目3:文综/理综 | 6月8日 | 9:00-11:30 | 150分钟 |
科目4:外语 | 6月8日 | 15:00-17:00 | 120分钟 |
写下焦炙感情。其实每个进入考试的人城市有或多或少的担心,但太严重的话会影响我们的考试发扬。想要“赶走”焦炙,不如写下它。钻研发现,花10分钟书写与任务有关或考试有关的焦炙感情和想法可以彰着前进参与者的造诣,尤其在高焦炙情境下或高焦炙特质的人上成果彰着。也就是说,写下与考试有关的焦炙感情,能够帮我们有效减缓感情。
无妨天天花10分钟旁边的时辰,把你的担心、害怕、焦炙都写下来。这个进程傍边,可以自由剖明心里的感情感情,也是一种感情的抒泄,它减小了感情抑制,也有效减缓了感情。
其实,焦炙水平和工作效率是呈倒U型关系的。中等程度焦炙下,其实有着最好的工作效率,不必发现本人焦炙而有过量担心。适度的焦炙状态也是一个好状态。
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